IL NUOVO FITNESS CONCEPT
CHE COS’È L’EMS?
COME FUNZIONA (vestizione)
Si utilizza un underwear tecnico, composto da una maglia ed un pantaloncino. Sopra questo underwear, con l’aiuto del trainer, si indossa un gilèt (all’interno del quale ci sono varie coppie di elettrodi) una fascia sui glutei, una coppia di fasce posizionate sulle braccia ed infine una coppia di fasce sulle gambe.
Nella sessione di allenamento, il personal trainer qualificato, ti guiderà per tutti i 20 minuti spiegandoti esercizi e controllando i tuoi movimenti.
In TIME l’allenamento è esclusivamente ONE TO ONE: ovvero un cliente un personal trainer.
Questo per garantire programmi di allenamento altamente personalizzati e specifici per ogni esigenza.
PERCHE’ utilizzare tecnologia EMS TOTAL BODY?
Innanzitutto perché sicuro al 100%.
In ogni allenamento EMS total body il tuo corpo non è sottoposto a sovraccarico, quindi non si sforzano in eccesso articolazioni e legamenti.
4 semplici obiettivi per:
MAL DI SCHIENA
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TONIFICARE
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DIMAGRIMENTO
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PERFORMANCE
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MIGLIORARE LA TUA PERFORMANCE SPORTIVA
FORZA
LA SOLIDA BASE
La forza muscolare gioca un ruolo decisivo in termini di prestazioni. I muscoli sono essenziali per il movimento. Pertanto l’allenamento fisico nello sport si concentra principalmente sul rafforzamento dei muscoli scheletrici. Prestazioni ad alto livello sono possibili solo con un forte e adeguato sostegno muscolare. Pertanto migliorare la forza é essenziale per migliorare e progredire nei risultati.
RESISTENZA
DURATA SUPERIORE
La resistenza metabolica è definita come la capacità di resistere alla fatica muscolare in lunghe prestazioni. Di conseguenza è un presupposto importante per una resistenza aerobica ben sviluppata.
VELOCITA’
PIU’ VELOCITA’ E POTENZA
Nella pratica dello sport la velocità è un fattore determinante. Il miglioramento della resistenza non è sufficiente per la produzione di potenza massima, ma dipende anche dalla velocità dei movimenti. Il nostro sistema EMS permette di attivare in modo efficace e diretto le fibre a contrazione rapida. Questo è un grande vantaggio per incrementare le performance di alto livello.
Il nostro centro é pronto ad ospitare clienti di ogni fascia di età e per tutti i livelli di forma fisica.
Al tuo arrivo ti faremo trovare tutto il necessario per l’allenamento evitandoti così la fatica ed il pensiero di preparare il borsone.
Uno spogliatoio completamente a te dedicato, dotato di tutti i comfort, ed uno spazio per allenarti esclusivamente con il tuo personal trainer.
TIME offre un ambiente esclusivo nella splendida cornice di Galleria Cavour, le più moderne tecnologie ‘made in Germany’ e trainers qualificati.
PRENOTA LA TUA CONSULENZA PERSONALIZZATA E SCOPRI I BENEFICI DELL’ALLENAMENTO WB-EMS E DELLA CRYOCABINA.
ci siamo quasi…
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